Zayıflama çayı Dr.Ayça kaya

zayıflatan çay

 

zayıflatan çay

Beslenme ve diyet uzmanı İç hastalıkları Uzmanı  Dr.Ayça Kaya sağlıklı zayıflamanın sırlarını Doktorum programında açıklıyor.Bunlardan biri de zayıflama çayı.

Ayça Kaya Kilo Verdiren Çay Tarifi

 

MALZEMELER:

  • 1 yemek kaşığı yeşil çay ( gerçek yeşil çay yaprakları)
  • 3-4 adet tane karanfil
  • ¼ adet rulo tarçın
  • Bir-kaç damla limon suyu

HAZIRLAMA: 1 porselen demliğe yukarıdaki ölçülerdeki malzemeler konur, üzerine 1 fincan kaynar su dökülür 5-7 dakika beklenir ve sıcak olarak günde 3-4 defa içilir.

Arama
RSS
Beni yukari isinla