10 günde 5 kilo verdiren diyet listesi “Dr.Ayça Kaya”

Dr.AyÇa Kaya;Doktorum proğramında 10 günde 5 kilo verdiren diyet proğramını anlattı.Bu diyet ile çok rahat ve zorlamadan,biraz da egzersiz ile 10 günde 5 kilo verebileceğimizi anlattı.Zayıflamak istenenin günde 12 bardak su içilmesini öneriyor.

Videoyu izleyin…

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Post Navigation